最近頭疼,總是頭暈?zāi)X脹,想問一下是怎么回事
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最近頭疼,總是頭暈?zāi)X脹,想問一下是怎么回事
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好的,謝謝哈
石巖巖
你好
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最近頭疼
石巖巖
這種感情況多久啦
石巖巖
出啦頭疼還有別的癥狀沒有
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有個一兩天
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沒有
石巖巖
最近熬夜多不多?。?p>
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總是晚上熬夜
石巖巖
那你這種情況暫時還是考慮經(jīng)常熬夜并且睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂引起的頭疼,建議你還是不要熬夜,最近一段時間睡前不要喝濃茶,咖啡更不能吃得太飽,睡前的話可以有氧運動半個小時到一個小時。可以熱水泡泡腳聽聽舒緩的音樂這些都能夠提高你的睡眠質(zhì)量睡眠質(zhì)量提高以后,一般情況下頭疼都緩解,如果頭疼明顯的時候可以按摩按摩頭部或者用涼毛巾敷敷頭部,如果頭疼不能忍受可以口服一些非甾體抗炎藥,起到止疼作用,比如對乙酰氨基酚膠囊,布洛芬緩釋膠囊。
石巖巖
祝你早日康復(fù)
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好的,謝謝
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