最近總是失眠 怎么辦呢 ？

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• ask_xdAfYc

  請問醫(yī)生，我總是失眠，我該怎么辦？？？我在學(xué)校晚上一兩點鐘都還睡不著呢！

• 梁麗敏

  您好，這種情況多久了？

• 梁麗敏

  最近學(xué)習(xí)壓力大嗎？

• ask_xdAfYc

  大學(xué)，壓力不大

• ask_xdAfYc

  現(xiàn)在大一，從高三就失眠

• ask_xdAfYc

  剛上大學(xué)的時候沒有失眠，但是后來又失眠了

• 梁麗敏

  平時宿舍有人說話還是看手機看多了？

• ask_xdAfYc

  他們睡的時候我也不玩手機了，然后就是睡不著

• 梁麗敏

  建議你平時睡覺前喝杯熱牛奶或泡泡腳，可以服用安神補腦液看看有沒有效果，不行就去醫(yī)院看看好嗎？

• ask_xdAfYc

  好的

• ask_xdAfYc

  姐姐，我失戀了

• ask_xdAfYc

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• 梁麗敏

  先這樣吧。

• ask_xdAfYc

  謝謝啦

• 梁麗敏

  不客氣。

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