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醫(yī)生腰疼 一周了幫我一個建議 可以嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾病：婦產(chǎn)科產(chǎn)前，產(chǎn)后及多發(fā)病護(hù)理
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醫(yī)生腰疼 一周了幫我一個建議 可以嗎
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醫(yī)生
趙燕
您好，有什么不舒服嗎？
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在嗎醫(yī)生
趙燕
在的
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最近腰疼
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不知道什么原因
趙燕
腰痛前有沒有扭傷過腰部？
ask_EoeCgI
在家能治的方法說一下
ask_EoeCgI
沒有
趙燕
最近勞動量大不大？
ask_EoeCgI
大
趙燕
根據(jù)你的描述，估計是勞動量大引起的腰肌勞損。
趙燕
建議平時要多注意保暖、避免受涼、避免長時間彎腰活動，并且在坐著時要多注意坐姿，以免導(dǎo)致腰肌勞損癥狀加重。
趙燕
也可以行腰部熱敷，有時間也可以行腰部針灸、理療、推拿治療，來促進(jìn)腰肌勞損癥狀恢復(fù)。
ask_EoeCgI
好的醫(yī)生
ask_EoeCgI
謝謝你了
趙燕
不客氣，希望我的建議對你有幫助，祝你早日康復(fù)！
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