莫名其妙的頭疼是什么原因 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2Limsw

  頭疼得很。左邊比較疼.每次要睡一覺才感覺好一點(diǎn)！莫名其妙的頭疼

• ask_2Limsw

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• 郭豫冀

  你好，請問熬夜多嗎

• ask_2Limsw

  多，

• ask_2Limsw

  帶孩子睡的晚

• 郭豫冀

  血壓不高吧？

• ask_2Limsw

  不高

• 郭豫冀

  考慮與熬夜有關(guān)系

• 郭豫冀

  1.多喝水，如果經(jīng)常性頭疼的話，是非常容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象的。所以第一件事情是給自己的身體補(bǔ)補(bǔ)水，就喝白開水就可以。2.給自己的頭部按摩，用食指和大拇指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩，可放松肌肉，改善血液循環(huán)。按壓7——15秒后松開手，必要時，可反復(fù)按壓。3.閉目養(yǎng)神，坐在光線較暗的房間，閉目養(yǎng)神片刻，放松緊張情緒和背部，頸部及肩膀壓力。

• ask_2Limsw

  哦，行，謝謝醫(yī)生！

• 郭豫冀

  好的，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！

• ask_2Limsw

  明白了，

• ask_2Limsw

  謝謝

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