每個(gè)月來月經(jīng)第一天總是痛經(jīng),疼痛可以忍受,但是每次都痛
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每個(gè)月來月經(jīng)第一天總是痛經(jīng),疼痛可以忍受,但是每次都痛
張萌
你好,請問您平時(shí)吃辛辣刺激的食物或者喝冷飲么?
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冷飲不怎么喝,平時(shí)吃飯會喜歡辣點(diǎn)的
張萌
月經(jīng)量多么?
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第二天第三天多
張萌
顏色鮮紅還是暗紅?
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一般一次 5-6天,稍微有點(diǎn)暗
張萌
平時(shí)情緒波動大么?
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不大呀
張萌
建議您平時(shí)注意腹部保暖,可以做做腹部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經(jīng)絡(luò),散寒止痛
張萌
可以按揉三陰交,氣海,關(guān)元,中極,合谷,太沖,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)暢氣血,促進(jìn)血液循環(huán)
張萌
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂觀的心態(tài),平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶,益氣補(bǔ)血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),安神助眠
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好的,謝謝
張萌
不客氣,請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關(guān)閉窗口了。
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嗯。好
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沒有了謝謝
張萌
好的,希望這次解答對您有幫助!
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