肩膀總是很酸是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_lzP5UI

  肩膀總是酸疼怎么辦，就是在脖子旁邊的地方

• 竇珍珍

  你好，這種情況多久了

• ask_lzP5UI

  這種情況有一個星期左右了

• 竇珍珍

  平時(shí)工作需要經(jīng)常坐或者站那嗎？

• ask_lzP5UI

  需要坐著

• 竇珍珍

  疼痛能忍受不

• ask_lzP5UI

  可以忍受

• ask_lzP5UI

  就是經(jīng)常的疼，這個要怎么辦呢

• 竇珍珍

  可能肩周有點(diǎn)問題，也可給予理療，推拿、按摩，針灸，注射等方法治療；或服用活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)的中成藥。平時(shí)避免長時(shí)間低頭，玩手機(jī)多做頸椎肩部保健操和多做運(yùn)動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。 如果很嚴(yán)重了最好再去醫(yī)院檢查一下。對癥治療，有問題好及時(shí)解決。

• ask_lzP5UI

  好的，謝謝醫(yī)生

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