坐的時間久了肩膀酸疼是怎么回事？

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• ask_a76sGE

  我最近坐的時間長了肩膀有點酸痛是怎么回事啊

• 楊書芳

  你好

• ask_a76sGE

  你好楊醫(yī)生

• 楊書芳

  請問您最近有沒有長時間一個姿勢

• ask_a76sGE

  我最近坐的時間長了肩膀有點酸痛 是怎么回事??？

• 楊書芳

  看電腦或長時間低頭看手機

• ask_a76sGE

  不是 就是手放在桌子上時間長了就容易肩膀疼

• ask_a76sGE

  就是一直抬這胳膊的時候

• 楊書芳

  考慮是肩部肌肉痙攣，受損引起的疼痛，

• ask_a76sGE

  哦

• ask_a76sGE

  那還怎么辦呢？

• ask_a76sGE

  那還怎么辦呢？

• 楊書芳

  有由于肩部肌肉韌帶或肌腱牽拉，增生變性，導(dǎo)致慢性炎癥，伸縮受限

• ask_a76sGE

  是吃藥呢還是貼膏藥好的快呢？

• 楊書芳

  建議您平時注意多活動，避免過渡牽拉，長時間一個姿勢，可以口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，錄唑沙宗治療慢性炎癥，也可以按摩，理療，熱敷的方法緩解不適癥狀

• ask_a76sGE

  嗯好的

• 楊書芳

  感謝您的咨詢

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