有社交恐懼癥怎么治療比較好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2XpEyQ

  醫(yī)生，我從小和父母缺乏溝通，以前身邊也沒有什么朋友，然后有一個壞毛病，就是愛幻想一些沒有發(fā)生的事情，天天活在自己的世界里，我現(xiàn)在雖然和父母朋友溝通多了，但是還是一天到晚啥也不干，就喜歡聽著歌幻想，學(xué)習(xí)也不想學(xué)，現(xiàn)在大4了，已經(jīng)沒課了，天天在寢室胡思亂想，我感覺我整個人快廢了，醫(yī)生我該怎么辦啊

• 李慧

  你好

• ask_2XpEyQ

  我試了很多辦法，比如多和別人交流，多找點(diǎn)事情干，或者在手上綁一個皮筋，胡思亂想的時候就蹦自己一下，可是都改不了，我一有時間就想坐那胡思亂想

• ask_2XpEyQ

  你好

• 李慧

  你這個愛幻想是從小就這樣的嗎？

• ask_2XpEyQ

  是的

• ask_2XpEyQ

  小時候我媽讓我學(xué)習(xí)我不想學(xué)，就開始胡思亂想，然后養(yǎng)成習(xí)慣了

• 李慧

  嗯嗯，小時候愛幻想是正常的，目前已經(jīng)二十多了，還是愛幻想，就是對生活的一種逃避了

• ask_2XpEyQ

  是的，但是改不了

• ask_2XpEyQ

  而且每個人都有幻想，但我這已經(jīng)嚴(yán)重影響我生活了

• ask_2XpEyQ

  我一天到晚啥也不干，就坐那胡思亂想

• ask_2XpEyQ

  醫(yī)生我在網(wǎng)上看的精神分裂癥患者也愛幻想，我要是吃點(diǎn)藥能好嗎？

• 李慧

  那你能說一下你怎么幻想嗎？比如能聽見耳朵里有聲音，腦子里有畫面，還是感覺周圍的人都充滿了敵意

• ask_2XpEyQ

  腦子里有畫面

• ask_2XpEyQ

  其他的沒有

• ask_2XpEyQ

  就想像的畫面

• 李慧

  畫面清晰嗎？比如身臨其境

• ask_2XpEyQ

  其實(shí)我是一名精神分裂癥患者，但是不知道這個是不是精神癥狀

• 李慧

  這個是的，但是屬于假性幻覺

• 李慧

  但是也是幻覺的一種，也是需要治療

• ask_2XpEyQ

  不知道，感覺我除了幻想時間比別人多一點(diǎn)，其他的幻想和正常人一樣

• ask_2XpEyQ

  可是這個從小就有，精神分裂癥是大二才得的

• 李慧

  看是不是異常，主要是看時間跟頻率，

• ask_2XpEyQ

  怎么看？

• 李慧

  出現(xiàn)的時間久，比如一天內(nèi)多次，每次持續(xù)時間久

• ask_2XpEyQ

  我聽別人說精分患者幻想自言自語的時候自己都意識不到，但我能意識到，而且能控制

• ask_2XpEyQ

  雖然時間很久

• 李慧

  對，有些自己是不能控制的，但是有些是自己知道的

• ask_2XpEyQ

  自己知道的也算？

• 李慧

  也算

• ask_2XpEyQ

  那我從小就有精分了？

• 李慧

  有些也有先天性的原因

• ask_2XpEyQ

  我這不是先天性的，我感覺我這不是癥狀，我弟有段時間也這樣，但沒我嚴(yán)重，他自己走出來了

• 李慧

  對，有些家族遺傳的，有些人可以自行好轉(zhuǎn)，但是很容易復(fù)發(fā)

• ask_2XpEyQ

  可是我家里沒人患精分啊

• ask_2XpEyQ

  就我一個

• ask_2XpEyQ

  還是跟男朋友分手了和校園暴力打擊太大才得的

• ask_2XpEyQ

  醫(yī)生我感覺我吃了阿利派碩兩年了，其他癥狀都好了，就這個，一點(diǎn)都沒好轉(zhuǎn)

• 李慧

  有基因不一定會發(fā)病，只能說比一般人的發(fā)病幾率高些，比如，受刺激后，別人沒事，但是你確發(fā)病了

• ask_2XpEyQ

  但是我爺爺奶奶外公外婆還有我爸媽都沒精神病，我的基因哪來的

• 李慧

  哦，有些幻覺是頑固性的，可以伴隨終身的

• ask_2XpEyQ

  那醫(yī)生我該怎么辦？

• 李慧

  有的時候，你那些幻覺感覺吃藥治不好，等年紀(jì)大了，慢慢就跟著消失了

• ask_2XpEyQ

  可是我現(xiàn)在要考研，我天天幻想啥也不想干，再這樣下去我就完了

• 李慧

  嗯嗯，很能理解你

• ask_2XpEyQ

  那我咋辦呀

• ask_2XpEyQ

  試了很多辦法，都沒用

• ask_2XpEyQ

  也看過心里醫(yī)生

• 李慧

  這個看心理醫(yī)生沒用

• ask_2XpEyQ

  好吧

• ask_2XpEyQ

  那我該咋辦呀

• 李慧

  你都用了什么辦法？

• 李慧

  除了看心理醫(yī)生

• ask_2XpEyQ

  和別人多交流，豐富自己的生活，

• 李慧

  這個不能算

• ask_2XpEyQ

  一幻想就拿個皮筋蹦自己

• ask_2XpEyQ

  或者減少次數(shù)

• 李慧

  這個也屬于心理治療的一種，但是對你效果不好

• ask_2XpEyQ

  可是我還是改不了

• ask_2XpEyQ

  是的

• 李慧

  也就是說，你也沒用其他辦法

• ask_2XpEyQ

  可是這些是我在網(wǎng)上看了可多還有問了可多心里醫(yī)生得到的

• 李慧

  你這個是病，不是心理問題，問心理醫(yī)生作用不大

• ask_2XpEyQ

  那醫(yī)生我該怎么辦呀

• 李慧

  吃藥

• ask_2XpEyQ

  好吧

• 李慧

  阿立哌唑現(xiàn)在還吃嗎？

• ask_2XpEyQ

  是的

• ask_2XpEyQ

  一天半片

• 李慧

  太少了，需要加量

• ask_2XpEyQ

  可是以前一天6片時感覺也沒啥用啊

• ask_2XpEyQ

  是不是藥不對？

• ask_2XpEyQ

  需要調(diào)藥嗎？

• 李慧

  需要

• 李慧

  治療幻覺的藥有很多種

• 李慧

  利培酮，奧氮平，舒必利等等

• ask_2XpEyQ

  奧痰平吃了會發(fā)胖吧？

• ask_2XpEyQ

  我吃過

• ask_2XpEyQ

  效果很好，那幾天我真的沒有幻想

• ask_2XpEyQ

  但后來說會發(fā)胖就調(diào)藥了

• ask_2XpEyQ

  不過還是胖了50斤

• ask_2XpEyQ

  有不會發(fā)胖的嗎？

• 李慧

  往往就是這樣，藥物都有副作用

• ask_2XpEyQ

  還有就是副作用小的

• ask_2XpEyQ

  我不能再胖了

• 李慧

  利培酮，維思通，任選一種

• ask_2XpEyQ

  我現(xiàn)在胖的已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)了，剛住院回來

• ask_2XpEyQ

  這有兩樣要什么副作用？

• 李慧

  其實(shí)，胖也不一定是藥物，少吃多動，吃藥也不會胖

• ask_2XpEyQ

  可是食欲強(qiáng)，不吃難受

• 李慧

  意志力強(qiáng)就沒問題

• ask_2XpEyQ

  我以前吃阿里派送有段時間不能靜坐，難受死了

• 李慧

  阿立哌唑算是里面副作用很小的藥了

• ask_2XpEyQ

  好吧

• ask_2XpEyQ

  那我等會讓醫(yī)生給我調(diào)藥

• ask_2XpEyQ

  可是他說我這不是癥狀他說我是壞毛病，我怎么和他說？

• 李慧

  還是看你自己，想治病，就需要排除其他的困難，比如激素會導(dǎo)致股骨頭壞死，但是有些病必須要吃激素

• ask_2XpEyQ

  他說我既然從小就這樣，肯定不是的

• ask_2XpEyQ

  好吧

• ask_2XpEyQ

  我等會和我的主治大夫溝通一下

• 李慧

  對，如果影響了你的正常生活跟學(xué)習(xí)，那么建議你最好是治療

• ask_2XpEyQ

  好的

• ask_2XpEyQ

  謝i謝醫(yī)生

• 李慧

  如果你感覺這種情況對你影響不大，我建議也不用特別治

• ask_2XpEyQ

  好的

• 李慧

  不用去找心理醫(yī)生了，不對癥，還花錢

• ask_2XpEyQ

  好的

• 李慧

  心理醫(yī)生，是治療正常人的心理問題的，有精神癥狀的效果是不好的

• ask_2XpEyQ

  好的我說咋問那么多，都沒用，還花我不少錢

• 李慧

  不對癥，所以效果改善不大

• ask_2XpEyQ

  是的

• ask_2XpEyQ

  謝謝醫(yī)生

• 李慧

  沒什么的

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