, 這個月中失眠。醫(yī)生說我有一點(diǎn)焦慮,給我開了安眠藥,里面有米氨平。吃了兩天,一天一顆。后來覺得不該吃。因?yàn)樵u測沒有心里問題。我直接停用了?,F(xiàn)在兩個晚上沒睡好?;径际菦]睡。迷迷糊糊。白天還好。不會太累。是撤藥反應(yīng)嗎
ask_775876
, 這個月中失眠。醫(yī)生說我有一點(diǎn)焦慮,給我開了安眠藥,里面有米氨平。吃了兩天,一天一顆。后來覺得不該吃。因?yàn)樵u測沒有心里問題。我直接停用了?,F(xiàn)在兩個晚上沒睡好。基本都是沒睡。迷迷糊糊。白天還好。不會太累。是撤藥反應(yīng)嗎
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一共吃了兩次
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就吃了米氨平和奧沙
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每天睡覺前一粒。
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然后昨天晚上不吃了。
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昨晚迷迷糊糊,應(yīng)該睡了,做了幾個夢。今晚又睡不著了
張偉
理你好
張偉
奧沙西泮和米氮平都有明顯的鎮(zhèn)靜安神助眠效果
ask_775876
這個撤藥真的有這么嚴(yán)重的反應(yīng)嗎
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我要如何克服撤藥反應(yīng)呢。因?yàn)檫@個藥吃了沒胃口。頭昏昏的不舒服。
張偉
突然停會睡眠質(zhì)量不好的,一般也就三五天就好了
ask_775876
這三五天過去了就好了是吧
張偉
是的。
ask_775876
真挺可怕的。才吃了兩次。藥不能隨意吃啊
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有什么其他的辦法緩解嗎
張偉
平時(shí)加強(qiáng)戶外鍛煉,對焦慮和抑郁情緒有很好的治療效果
ask_775876
我現(xiàn)在不會焦慮抑郁了。
ask_775876
其實(shí)我沒事的。
ask_775876
我現(xiàn)在也不會焦慮,我就在想怎么忍過去這幾天
ask_775876
看電視劇啥的也行
ask_775876
慢慢的過去了,他就好了是吧
ask_775876
剛好最近也休息。
張偉
再有兩三天就好了。如果十分難忍,奧沙西泮可以每晚吃1/4,三天后停用。
ask_775876
奧沙沒有停藥反應(yīng)嗎
張偉
1/4停藥反應(yīng)會很小的
ask_775876
心里不會十分難受。內(nèi)心還是很強(qiáng)大的。
ask_775876
就是身體不懂有事沒
張偉
不難受,就不用吃了。白天加強(qiáng)鍛煉,兩天就好了
ask_775876
醫(yī)生辛苦了,這么晚還值班
ask_775876
嗯,白天跑跑步。白天困不能睡吧
張偉
對的
ask_775876
要養(yǎng)成習(xí)慣
ask_775876
不能功虧一簣
張偉
今天晚上忘記下線了。能幫到你很高興
ask_775876
辛苦你了。早點(diǎn)休息。打擾了。
ask_775876
晚安,好夢
張偉
晚安
張偉
有其他問題請留言吧
ask_775876
嗯
ask_775876
睡不著,您建議是躺著閉目養(yǎng)神呢,還是起來做自己的事情,困了再去睡覺呢。
ask_775876
有點(diǎn)疲憊,困。但是不能睡??纯措娨晞?,工作,分散下。注意力。短期這樣對身體沒啥破壞吧
張偉
每周不超過三天睡眠不好,都是正常的
張偉
短期更沒有問題的。
張偉
除非有心臟病等嚴(yán)重疾病,睡眠不好影響大些。
張偉
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
張偉
保留備用。
張偉
以后有朋友需要可以推薦,或者孩子有教育問題,也可以聯(lián)系我
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好的。中午困也得克制吧
張偉
中午休息不要超過一個半小時(shí)
ask_775876
中午睡了40多分鐘。還想繼續(xù)睡。但是起來了。
ask_775876
能很快睡得著是不是代表撤藥反應(yīng)快沒了
張偉
快過去了,運(yùn)動一下吧
ask_775876
好的,謝謝
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