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最近失眠，睡眠時(shí)間短，有響聲就醒了，然后再入睡就困難，精神不
臨潁縣慢性病醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。喊l(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等兒科常見病，兒童保健
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最近失眠，睡眠時(shí)間短，有響聲就醒了，然后再入睡就困難，精神不好。
曹德峰
你好，這種情況多久了？
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一個(gè)月了
曹德峰
是最近壓力增大還是熬夜過晚？
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熬夜過晚
曹德峰
睡的晚，錯(cuò)過了睡眠的最佳時(shí)間，再入睡就困難，睡眠質(zhì)量不好，影響第二天精神
ask_IEnyLk
需要服藥嗎
曹德峰
建議口服幾天安神補(bǔ)腦液和舒樂安定緩解失眠癥狀，癥狀緩解后要停藥
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好的，非常感謝
曹德峰
最近建議不要熬夜，睡時(shí)溫水泡腳，不要喝濃茶，營造睡眠環(huán)境
曹德峰
不客氣，祝你身體健康
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