脖子疼睡不著3天了怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IZ0nNM

  脖子疼，睡覺(jué)睡不著，疼了有3天了，該怎么治療

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，有扭傷嗎？

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)從事什么工作的，有長(zhǎng)時(shí)間低頭嗎？

• ask_IZ0nNM

  沒(méi)有，是不是天氣冷所引起的

• ask_IZ0nNM

  行政工作，經(jīng)常對(duì)著電腦

• 在線醫(yī)生

  長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，肌肉長(zhǎng)時(shí)間收縮，容易導(dǎo)致肌肉勞損

• 在線醫(yī)生

  天氣冷肌肉更容易緊張

• ask_IZ0nNM

  該怎么控制

• 在線醫(yī)生

  脖子疼可能和這些有關(guān)

• 在線醫(yī)生

  建議您不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右活動(dòng)下，可以做下針灸、推拿或者理療等治療

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)檢查頸椎CT

• ask_IZ0nNM

  可以

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)注意保暖

• ask_IZ0nNM

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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