最近幾天有點(diǎn)睡不好覺,感覺頭暈?zāi)X脹的不好受
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最近幾天有點(diǎn)睡不好覺,感覺頭暈?zāi)X脹的不好受。
在線醫(yī)生
你好,請(qǐng)問您,有沒有吃藥調(diào)理過?
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沒有
在線醫(yī)生
最近有沒有經(jīng)常熬夜壓力過大的情況?
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有
在線醫(yī)生
這樣的話建議你調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,早睡早起不熬夜,白天增加運(yùn)動(dòng)量,睡覺前熱水泡腳,聽輕音樂,促進(jìn)睡眠質(zhì)量,可以服用安神補(bǔ)腦液,調(diào)理
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好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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