四肢乏力頭暈,體寒,老是睡不著 怎么
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四肢乏力頭暈,體寒,老是睡不著 怎么辦
梁麗敏
您好
梁麗敏
有多久了?一般都是幾點(diǎn)休息?
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半年了
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12點(diǎn)左右才睡
梁麗敏
睡的太晚了?血壓高嗎?有頭痛頭暈嗎?
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是的
梁麗敏
建議你先調(diào)整一下作息時(shí)間,不要熬夜 10點(diǎn)前入睡,可以服用點(diǎn)谷維素和,棗仁安神膠囊,臨睡前喝杯熱牛奶看看效果如何,頭疼厲害時(shí)可以服用布洛芬 飯后服用對(duì)胃有刺激。看看效果如何,不行的話及時(shí)到醫(yī)院就診好嗎?
ask_EvIrOI
謝謝
梁麗敏
不客氣
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