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失眠焦慮要怎么調(diào)理？

最近失眠晚上焦慮，翻來覆去睡不著，還有點難受

ask_EQowXU 2020-12-27 21:35:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邢小浩 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。合轮珓用}硬化閉塞，下肢深靜脈血栓，腫瘤介入治療！

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_EQowXU

    最近失眠晚上焦慮，翻來覆去睡不著，還有點難受

  • 邢小浩

    您好。

  • 邢小浩

    近期有沒有過度勞累

  • ask_EQowXU

    有的

  • ask_EQowXU

    這種情況持續(xù)好多天了

  • 邢小浩

    熬夜嗎

  • 邢小浩

    頭暈頭疼嗎

  • ask_EQowXU

    有的

  • 邢小浩

    壓力大嗎

  • ask_EQowXU

    有一點點頭暈

  • 邢小浩

    精神不濟乏力嗎？

  • ask_EQowXU

    挺大的

  • ask_EQowXU

    精神力不集中

  • 邢小浩

    建議服用柏子養(yǎng)心丸調(diào)理睡眠。

  • 邢小浩

    不要過度勞累，不要熬夜，注意休息，規(guī)律生活。

  • ask_EQowXU

    好噠謝謝

  • 邢小浩

    感謝您的咨詢早日康復(fù)

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