腰部疼痛應(yīng)該怎么治療呢？

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• ask_536810

  , 腰部左側(cè)疼痛 。。。。。。。。。。。。。

• ask_536810

  你好

• ask_536810

  踢球完突然腰部左側(cè)疼痛

• ask_536810

  走路發(fā)力都疼

• ask_536810

  這是咋回事

• ask_536810

  之前也有過

• 孔維寬

  這種情況有可能是踢球的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量過大引起的髂腰肌的損傷，根據(jù)這種情況，在踢球之前還是建議做好熱身，接下來(lái)就是做好下腰肌的功能鍛煉

• 孔維寬

  針對(duì)這種情況，每次在踢球之前一定一定要注意熱身，通過熱身可以緩解肌肉緊張的情況，針對(duì)目前這個(gè)疼痛首先要局部冷敷，24小時(shí)之后可以熱敷，目前可以用氟比洛芬凝膠軟膏

• 孔維寬

  針對(duì)這種情況一般情況下骨骼是沒有問題的，多數(shù)情況就是一個(gè)髂腰肌或腹內(nèi)外肌的損傷

• 孔維寬

  如果是反復(fù)發(fā)病每次我都會(huì)出現(xiàn)疼痛的話，這樣建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做腰椎的核磁共振或者是腰椎CT檢查，看有沒有間盤突出情況

• ask_536810

  好的

• ask_536810

  謝謝醫(yī)生，先冷敷對(duì)吧

• ask_536810

  噴云南白藥有用不

• 孔維寬

  首先冷敷，可以噴云南白藥

• ask_536810

  好

• 孔維寬

  最好的話在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院買這個(gè)弗比洛芬凝膠貼膏，可能效果會(huì)更好一些

• 孔維寬

  或者是外用扶他林軟膏也可以

• ask_536810

  冷敷多久

• 孔維寬

  24小時(shí)內(nèi)間斷冷敷

• 孔維寬

  就可以

• ask_536810

  一次間斷多久

• 孔維寬

  24小時(shí)后再開始熱敷，一般十分鐘左右

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