開始戒煙，晚上總睡不著該怎么調(diào)理？

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• ask_0ErSro

  ***開始戒煙了最近晚上總是睡不著

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_0ErSro

  兩三天

• 在線醫(yī)生

  有沒有壓力

• ask_0ErSro

  沒啥壓力戒煙吧就是感覺對身體不好還費錢

• 在線醫(yī)生

  這種情況屬于戒煙的一種階段綜合癥，你現(xiàn)在需要轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，然后可以含點冰糖，或者是口嚼口香糖，這樣能夠好一些，或者是可以去中醫(yī)科，讓醫(yī)生給看一下，中藥調(diào)理一下

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