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最近老是腰疼有什么辦法改善嗎?

最近老是腰疼,有沒有改善方法

ask__QCAr0 2021-03-11 22:02:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃港 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L常見內(nèi)科急危重癥的診治,尤其在高血壓、冠心病、急性冠脈綜合征、胸痛及腦卒中等心腦血管疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

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  • ask__QCAr0

    最近老是腰疼,有沒有改善方法,,,,,。。。

  • 黃港

    你好,腰疼多久了?

  • ask__QCAr0

    一個(gè)月了

  • ask__QCAr0

    一個(gè)月了

  • ask__QCAr0

    一個(gè)月了

  • 黃港

    有腰椎間盤突出的情況嗎?

  • ask__QCAr0

    沒有

  • 黃港

    有沒有長時(shí)間久坐或坐姿不當(dāng)引起的腰肌勞損呢?

  • ask__QCAr0

    有長久坐

  • 黃港

    根據(jù)你的情況,考慮可能是與長時(shí)間久坐引起的腰肌勞損,腰疼可以先選擇保守治療,注意休息和堡,減少局部刺激,避免長時(shí)間坐著,避免彎腰拿重物,帶上腰帶,堡腰椎,外敷活血化瘀膏藥,口服消炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥,配合理療。如果后期癥狀不能改善,有必要在醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查。

  • ask__QCAr0

    好的,謝謝

  • 黃港

    不客氣!

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