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腰部疼痛該怎么處理?

腰痛 應該怎么弄 啊 楊醫(yī)生

ask_ZWyeMk 2021-03-09 21:48:19

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_ZWyeMk

    腰痛 應該怎么弄 啊 楊醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    最近活動量大不大?

  • ask_ZWyeMk

    腰疼

  • ask_ZWyeMk

    怎么辦 啊醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    是一直疼,還是間斷?

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    一直痛

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    最近避免重體力勞動,注意休息

  • 在線醫(yī)生

    避免過度彎腰等相關(guān)動作

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    不要久坐或久站

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    可以按摩腰背部或理療熱敷

  • ask_ZWyeMk

    好 謝謝啦

  • 在線醫(yī)生

    適當做些小鳥飛或倒走等動作

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

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