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經(jīng)常腰疼失眠頭疼該怎么辦?

經(jīng)常腰疼,失眠頭疼,應(yīng)該怎么辦 ,如何改善現(xiàn)在這種狀況呢

ask_Zy6BQY 2021-03-13 22:07:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

候愛巧 醫(yī)師

威縣候貫中心衛(wèi)生院   兒科綜合

主治疾?。簝?nèi)科

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  • ask_Zy6BQY

    經(jīng)常腰疼,失眠頭疼,應(yīng)該怎么辦 ,如何改善現(xiàn)在這種狀況呢?

  • 候愛巧

    你好,可以詳細的說一下你的情況嗎?很高興為你解答問題!

  • ask_Zy6BQY

    就是腰部酸痛,洗頭發(fā)低頭彎腰就疼

  • 候愛巧

    那你這個情況的話,多長時間了呢?

  • 候愛巧

    要不現(xiàn)在有沒有檢查呢比如腰椎?

  • ask_Zy6BQY

    晚上經(jīng)常12點以后才能睡著

  • ask_Zy6BQY

    要1個月了

  • 候愛巧

    睡的太晚了,你如果這么睡,這么晚肯定導(dǎo)致睡眠時間不足

  • ask_Zy6BQY

    沒呢

  • 候愛巧

    這個情況我覺得需要調(diào)整睡眠,然后再說頭痛的事

  • 候愛巧

    晚上睡覺容易醒,還是怎么著呢?

  • ask_Zy6BQY

    就是入睡難,不醒

  • 候愛巧

    情況的話,入睡困難也可以進行調(diào)理的,你首先應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,睡前不要看手機了,可以早點就去床上進行睡眠的醞釀

  • ask_Zy6BQY

    好的,我試試

  • 候愛巧

  • 候愛巧

    祝你身體健康,歡迎您下次再次找我咨詢!

  • ask_Zy6BQY

    謝謝

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