最近頭疼是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_JUk4C0

  ***我最近頭疼是怎么回事啊

• 張小夏

  你好

• 張小夏

  多長時間了？

• ask_JUk4C0

  得有三四天了吧

• 張小夏

  感冒了嗎？

• ask_JUk4C0

  還迷糊

• ask_JUk4C0

  沒有啊

• 張小夏

  多大了？

• 張小夏

  晚上休息的好嗎？

• ask_JUk4C0

  天天十點多睡，早上六點多起來

• ask_JUk4C0

  我感覺覺也夠用啊

• ask_JUk4C0

  但是半夜有時候得起來一兩回吧

• 張小夏

  出現(xiàn)頭疼的癥狀，有可能是和晚上睡眠質(zhì)量不好，睡眠不足有關(guān)系，可以調(diào)整睡眠質(zhì)量，白天多運動，睡前喝點熱牛奶促進(jìn)睡眠，頭疼也有可能是和感冒，血壓，腦部問題或者神經(jīng)性頭疼，血管緊張性頭疼等有關(guān)系，要控制好血壓，保持心情舒暢，多吃一些新鮮的蔬菜水果，做頭部熱敷，按摩，如果出現(xiàn)一陣一陣疼痛的癥狀，可以去醫(yī)院做針灸治療

• ask_JUk4C0

  好的，謝謝啊，張醫(yī)生

• 張小夏

  不客氣

展開全部內(nèi)容