腰痛怎么
ask_th8kFw
***,腰痛怎么辦
在線醫(yī)生
您好
在線醫(yī)生
腰痛多久?
ask_th8kFw
你好
ask_th8kFw
兩三天吧
在線醫(yī)生
之前有過外傷嗎?
ask_th8kFw
沒有
在線醫(yī)生
經(jīng)常站立或者從事彎腰類活動?
ask_th8kFw
有的
ask_th8kFw
但是不多
在線醫(yī)生
建議平時保持正確地姿勢及良好的心態(tài),避免久坐久站,平時還可以做一些腰部的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運動,如“兩頭起”、“小燕飛”的動作,多食新鮮水果、蔬菜等富含維生素的食物。如果疼痛難忍不緩解,建議入院拍腰部ct檢查,對癥治療。
ask_th8kFw
好的謝謝
在線醫(yī)生
不客氣,再見
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