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晚上睡不好偶爾頭疼該怎么緩解?

晚上休息不好,偶爾會頭疼,然后痛的很厲害,這樣怎么可以緩解

ask_xnb9qw 2021-03-06 23:05:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

曲振亞 醫(yī)師

商水縣黃寨鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L急性化膿性扁桃體炎、肺炎、慢性胃炎、急性蕁麻疹、手足癬

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  • ask_xnb9qw

    晚上休息不好,偶爾會頭疼,然后痛的很厲害,這樣怎么可以緩解

  • 曲振亞

    這種情況有多久了?

  • ask_xnb9qw

    一倆年了,只要休息不好就會

  • ask_xnb9qw

    偏頭痛

  • 曲振亞

    最近有熬夜嗎?

  • ask_xnb9qw

    有的帶娃娃娃娃半夜不睡覺,然后就會

  • 曲振亞

    這種情況考慮是熬夜休息不好引起的

  • ask_xnb9qw

    那怎樣可以緩解尼

  • 曲振亞

    建議不要熬夜,早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習慣,另外注意飲食清淡,適當進行有氧運動,癥狀會得到改善

  • ask_xnb9qw

    好的謝謝醫(yī)生

  • 曲振亞

    不客氣

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