每天晚上12點睡對身體傷害有多大
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***每天晚上12點睡對身體傷害有多大?
張瑞
你好,今年多大年齡啦?
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33
張瑞
平時血壓血糖怎么樣?
張瑞
頸椎有什么不舒服沒有?
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有時候會不舒服
張瑞
平時要注意休息,盡量不要熬夜。
張瑞
長時間熬夜會引起內(nèi)分泌的紊亂。
ask_vn0h6g
我是看手機看的
ask_vn0h6g
親,還在嗎?
張瑞
所以平時盡量不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣。
張瑞
減少看手機電腦時間。
張瑞
定期檢查血壓。
張瑞
血脂,血糖情況。
ask_vn0h6g
好的,謝謝
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