經(jīng)常失眠要怎么治療？

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• ask_VCan5c

  田醫(yī)生，，在嗎？經(jīng)常失眠怎么辦，需要買什么藥

• 田軍濤

  你好，請問你是入睡困難還是夢多一星？

• 田軍濤

  你好，請問你是入睡困難還是夢多易醒

• 田軍濤

  你好，請問在嗎？

• ask_VCan5c

  每天一點鐘都沒有睡意，不知道怎么回事

• ask_VCan5c

  應(yīng)該怎么辦呢

• 田軍濤

  那你睡覺前是工作所需必須熬夜，還是工作勞累壓力過大？

• 田軍濤

  或者是玩手機過于興奮。

• ask_VCan5c

  應(yīng)該是玩手機

• ask_VCan5c

  那我應(yīng)該吃點什么藥呢

• ask_VCan5c

  在嗎

• 田軍濤

  建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保證睡眠充足，心情愉快，午休時間不要超過一個小時，睡覺創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保證環(huán)境安靜，光線適宜，不要玩手機，不要喝茶，喝咖啡過于興奮，可以服用安神補腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。

• ask_VCan5c

  好的，謝謝

• 田軍濤

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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