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便秘有什么辦法調(diào)理？

朋友近期有點(diǎn)便秘，吃了很多火龍果那些都沒什么作用

ask_1GHyd0 2021-03-04 22:22:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

程潁麗 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾病：膽囊結(jié)石術(shù)、腸梗阻、甲狀腺切除術(shù)后恢復(fù)及護(hù)理

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  • ask_1GHyd0

    朋友近期有點(diǎn)便秘，吃了很多火龍果那些都沒什么作用

  • 程潁麗

    你好，請問一般幾天排一次大便。

  • ask_1GHyd0

    三天左右

  • 程潁麗

    平常有沒有久坐活動少？

  • 程潁麗

    愛吃辣的食物的情況。

  • ask_1GHyd0

    吃辣

  • 程潁麗

    建議你少量多餐易消化，不吃辛辣刺激，油膩油炸的食物，多吃蔬菜水果和粗糧最主要是含纖維素高的食物。多活動，可以按摩腹部，服用益生菌，調(diào)理腸道，必要的時候可以服用乳果糖緩解癥狀。

  • 程潁麗

    感謝你的咨詢，注意生活愉快，身體健康。

  • 程潁麗

    感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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