最近胳膊疼痛有什么建議嗎？

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• ask_6Aw2C4

  ***，醫(yī)生，最近胳膊疼

• 陳世清

  你好

• 陳世清

  有多久了

• ask_6Aw2C4

  有個數(shù)月了

• 陳世清

  有過外傷嗎

• ask_6Aw2C4

  沒有外傷

• 陳世清

  有紅腫沒

• 陳世清

  活動有沒有影響

• ask_6Aw2C4

  不紅不腫

• ask_6Aw2C4

  一活動就疼

• 陳世清

  疼痛有時間性沒

• ask_6Aw2C4

  沒有

• 陳世清

  做過啥檢查沒

• 陳世清

  平時對啥過敏嗎

• ask_6Aw2C4

  沒做過

• ask_6Aw2C4

  沒有過敏

• 陳世清

  建議首先完善片子，看看有沒有骨折情況，如果骨折就需要至醫(yī)院外科治療，另一種考慮是肌肉勞損導(dǎo)致的，長時間進行頻繁的運動，超出肌肉負荷的運動，造成肌纖維內(nèi)部的拉傷，局部肌肉纖維的撕裂。這種情況下，首先我們應(yīng)該減少活動，避免負重，讓肌肉進行休息。然后在肌肉痙攣的狀態(tài)下，可以做一些放松的運動，比如拉伸肌肉，讓長度拉長，能夠讓肌纖維放松。局部可以用冷敷、蠟療，也可以涂扶他林之類的減輕炎癥、減輕疼痛的藥物。如果有專門的理療師，也可以做一些輕松的按摩。

• ask_6Aw2C4

  好的，謝謝

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