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睡眠不好 精神狀態(tài)差怎么調(diào)理呢 ?

睡眠不好,精神狀態(tài)差,晚上老是睡不著,老做噩夢(mèng)

ask_1CKmTo 2020-12-28 22:09:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_1CKmTo

    睡眠不好,精神狀態(tài)差,晚上老是睡不著,老做噩夢(mèng)

  • 在線醫(yī)生

    你好朋友 有多長(zhǎng)時(shí)間了呢?

  • 在線醫(yī)生

    在嗎?

  • ask_1CKmTo

    在呢

  • ask_1CKmTo

    有一段時(shí)間

  • 在線醫(yī)生

    最近睡眠質(zhì)量怎么樣?有經(jīng)常熬夜嗎?

  • ask_1CKmTo

    有熬夜

  • 在線醫(yī)生

    有沒(méi)有平時(shí)血壓高的情況呢?有感冒、發(fā)熱嗎?

  • ask_1CKmTo

    血壓不高,最近有點(diǎn)感冒

  • 在線醫(yī)生

    有沒(méi)有頭暈,惡心,嘔吐的情況呢?

  • ask_1CKmTo

    有點(diǎn)頭暈

  • 在線醫(yī)生

    有可能是因?yàn)樗卟缓没蚋忻耙鸬纳窠?jīng)性衰弱,可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補(bǔ)腦液、暈痛定片或?yàn)蹯`膠囊,另外多加休息,避免熬夜,如果用藥3-5天效果不好,建議到醫(yī)院門(mén)診就診檢查一下。

  • ask_1CKmTo

    好的

  • 在線醫(yī)生

    不客氣的,朋友,謝謝你的咨詢(xún)!

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