最近胸悶 有什么好的解決方法 ？

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• ask_8fAR0c

  ，醫(yī)生，最近胸悶，有什么解決辦法嗎？

• 曹德峰

  你好，這種情況多久了？

• ask_8fAR0c

  這個月才有的吧

• 曹德峰

  是最近工作壓力大？還是心里有壓力？

• ask_8fAR0c

  心里吧

• 曹德峰

  心里壓力大，有心事，有時候會覺得胸口悶，想長出氣

• ask_8fAR0c

  是的

• 曹德峰

  你這種情況暫時不需要用藥，建議保持心情愉悅，多運動分散注意力，注意休息，開心最重要？

• ask_8fAR0c

  好的謝謝

• 曹德峰

  不客氣，學會調節(jié)心情！

• ask_8fAR0c

  怎么調節(jié)

• 曹德峰

  找自己喜歡做的事情，分散注意力，找到自己的價值

• ask_8fAR0c

  好的謝謝你

• 曹德峰

  不客氣

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