有時(shí)血壓有點(diǎn)高該如何預(yù)防？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_htsh-I

  ，打擾你一下，我有時(shí)有點(diǎn)不穩(wěn)定性的血壓高，如何預(yù)防，

• 翟旭博

  高血壓有多長(zhǎng)時(shí)間呢？

• 翟旭博

  家族有沒有高血壓病史？

• 翟旭博

  平時(shí)經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓?jiǎn)?？最高的時(shí)候血壓能達(dá)到多少？

• ask_htsh-I

  我老爸有高血壓， 就是前段時(shí)間我在醫(yī)院陪護(hù)家人，才高的，回家以后穩(wěn)定，就是有時(shí)睡不好頭暈，

• 翟旭博

  有沒有經(jīng)常熬夜？

• 翟旭博

  飲食油膩嗎？經(jīng)常吃咸的食物？

• ask_htsh-I

  嗯，飲食也沒有注意

• 翟旭博

  你的情況還是屬于遺傳性高血壓，也是我們所說(shuō)的原發(fā)性高血壓

• 翟旭博

  建議你一定要規(guī)律服用降壓藥物，監(jiān)測(cè)血壓

• 翟旭博

  生活飲食也一定要注意，一定要戒煙戒酒，不要經(jīng)常熬夜，多注意休息

• 翟旭博

  飲食上一定要清淡，不要吃辛辣刺激性油膩的食物

• 翟旭博

  還有要控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻捇顒?dòng)，以增加心肺功能，改善血壓

• ask_htsh-I

  好的，謝謝！

• 翟旭博

  不用客氣

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