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最近熬夜頭暈有什么建議嗎？

最近老是熬夜，感覺頭暈，用眼過度，心緒不

ask__92KoA 2021-02-04 20:51:24

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

竇珍珍 主管護師

河南省人民醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。盒荷窠?jīng)系統(tǒng)疾病及呼吸道常見病的護理

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask__92KoA

    最近老是熬夜，感覺頭暈，用眼過度，心緒不寧

  • 竇珍珍

    你好，熬夜多久了

  • ask__92KoA

    幾個月了

  • 竇珍珍

    是工作需要嗎？

  • ask__92KoA

    是

  • 竇珍珍

    一般晚上能睡幾個小時

  • ask__92KoA

    有什么好的建議嗎？

  • ask__92KoA

    6個小時

  • 竇珍珍

    一般熬夜后這些情況都會出現(xiàn)，只能說盡量避免熬夜，熬夜的時候多喝水，白天一定要多補充睡眠，當然換個不熬夜的工作最好了，比較身體健康最重要

  • ask__92KoA

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 竇珍珍

    嗯，不客氣有問題隨時聯(lián)系我

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