我的腰這幾天晚上睡覺很疼痛 翻來覆去睡不著 有沒有什么辦法可以安穩(wěn)睡覺不吃藥的情況
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我的腰這幾天晚上睡覺很疼痛 翻來覆去睡不著 有沒有什么辦法可以安穩(wěn)睡覺不吃藥的情況
羅磊
你好,平常壓力大嗎
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有點(diǎn)
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最近很忙
羅磊
一般晚上幾點(diǎn)睡
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2對(duì)左右
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點(diǎn)
羅磊
吃過啥藥物治療過沒
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沒有
羅磊
建議吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者谷維素調(diào)節(jié)睡眠,注意調(diào)節(jié)情緒,避免壓力過大
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好的 我試試 謝謝
羅磊
不客氣
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