經(jīng)常性失眠,睡眠不太好,請問有什么方法
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,經(jīng)常性失眠,睡眠不太好,請問有什么方法
孫孝兵
你好,這樣的情況大概多久了?
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一個月吧
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多夢
孫孝兵
經(jīng)常熬夜不?
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是的
孫孝兵
睡眠質(zhì)量差?
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嗯嗯呢
孫孝兵
平時壓力大嗎?
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還行
孫孝兵
可能是神經(jīng)功能紊亂失調(diào)引起的失眠,建議口服養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)理一下試試
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