失眠多夢(mèng)是怎么回事呢？

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• ask_SXhiII

  ，我想問(wèn)下晚上睡不著失眠多夢(mèng)怎么回事？

• 張萌

  您好，請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了？

• ask_SXhiII

  一個(gè)月左右逢源

• ask_SXhiII

  一個(gè)月左右

• ask_SXhiII

  @一個(gè)月左右

• 張萌

  吃飯咋樣？

• 張萌

  請(qǐng)問(wèn)您最近吃飯咋樣？

• 張萌

  請(qǐng)問(wèn)您最近吃飯咋樣？

• ask_SXhiII

  沒(méi)啥胃口

• 張萌

  情緣波動(dòng)大么？

• ask_SXhiII

  有點(diǎn)

• 張萌

  月經(jīng)正常么？

• ask_SXhiII

  會(huì)推遲幾天

• ask_SXhiII

  才來(lái)

• 張萌

  頭疼頭暈么？

• ask_SXhiII

  會(huì)

• ask_SXhiII

  經(jīng)常

• 張萌

  建議您可以按揉三陰交，氣海，關(guān)元，神門(mén)，太陽(yáng)，合谷，太沖，頭頂?shù)陌贂?huì)穴，四神聰，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)，寧心安神，調(diào)暢氣血，促進(jìn)血液循環(huán)

• 張萌

  養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持愉快的情緒，平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶，益氣補(bǔ)血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，安神助眠

• ask_SXhiII

  好的，我試試，謝謝！

• 張萌

  好的，希望這次解答對(duì)您有幫助！以后有問(wèn)題還可以向我咨詢(xún)

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