動不動就頭暈,晚上又看睡不著,容易醒,睡不踏
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動不動就頭暈,晚上又看睡不著,容易醒,睡不踏實
趙娟
你好,請問血壓高不高
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沒去量過
趙娟
白天有沒有勞累,壓力過大,焦慮的情況
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勞累倒不會,就是偶爾會想得很多
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有沒有什么可以緩解
趙娟
建議調(diào)整心態(tài),保持心態(tài)平衡,心情愉快,早睡早起不熬夜,適當鍛煉身體,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶促進睡眠質(zhì)量,可以按摩或是熱敷緩解疼痛,搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
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好的,謝謝
趙娟
不客氣,感謝您的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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