晚上失眠多夢(mèng) 早上起床全身痛是什么原因 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_uKvCvE

  晚上做夢(mèng)失眠，早上起床全身疼怎么回事，謝謝

• 孫素云

  你好

• ask_uKvCvE

  你好

• 孫素云

  請(qǐng)問平時(shí)一般幾點(diǎn)睡覺？

• ask_uKvCvE

  12點(diǎn)

• 孫素云

  最近壓力大不大呢？

• ask_uKvCvE

  很大

• 孫素云

  根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議你平時(shí)一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習(xí)慣，日常的生活中要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，保持樂觀的情緒，平時(shí)可以聽一些輕音樂來進(jìn)行助眠，飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物

• ask_uKvCvE

  好的

• 孫素云

  祝你早日康復(fù)

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