我最近腰疼 怎么
ask_aId0_k
*** 我最近腰疼 怎么辦
ask_aId0_k
好的 謝謝
黃港
你好,腰疼多久了?
ask_aId0_k
10多天吧
ask_aId0_k
怎么解決呢
黃港
有沒有腰椎間盤突出的情況?
ask_aId0_k
沒有
黃港
有沒有長時間久坐的習(xí)慣?
ask_aId0_k
有
黃港
那可能是久坐引起的腰肌勞損或坐姿不當引起的,需要注意適當?shù)腻憻掃\動,避免熬夜養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,癥狀可能會慢慢緩解的
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