醫(yī)生您好,我這段時(shí)間老失眠,白天還不困
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***醫(yī)生您好,我這段時(shí)間老失眠,白天還不困?
和麗敏
你好
和麗敏
最近有沒(méi)有壓力過(guò)大?
ask_j5bB3I
沒(méi)有
和麗敏
除了失眠有沒(méi)有什么不舒服?
ask_j5bB3I
沒(méi)有
和麗敏
建議你白天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
和麗敏
可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)
和麗敏
平時(shí)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,睡前不看手機(jī),白天鍛煉身體
ask_j5bB3I
好的,謝謝
和麗敏
好的,感謝您的咨詢。如果有問(wèn)題再咨詢我。再見(jiàn)。
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