渾身乏力該怎么辦好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fpO9Rg

  渾身乏力沒勁怎么辦 特別累啊怎么辦哎心煩

• ask_fpO9Rg

  你好

• 陳鵬飛

  你好，請問這種情況持續(xù)有多久了

• ask_fpO9Rg

  一個(gè)星期吧

• ask_fpO9Rg

  是怎么回事

• 陳鵬飛

  最近有無經(jīng)常熬夜或者過度疲勞？

• ask_fpO9Rg

  有的

• 陳鵬飛

  身體沒勁乏力大多數(shù)是功能性的，比如與疲勞，沒有休息好，失眠，熬夜，睡前咖啡，濃茶，煙酒刺激，精神壓力大這些情況都有明顯的關(guān)系。調(diào)整好心態(tài)，調(diào)整工作與生活的節(jié)奏，適當(dāng)?shù)男菹饾u好轉(zhuǎn)

• ask_fpO9Rg

  好的謝謝

展開全部內(nèi)容