最近這一段時間總是腰疼,酸酸的,不知道怎么回事
ask_AKMQ4o
最近這一段時間總是腰疼,酸酸的,不知道怎么回事
崔曉高
您好
崔曉高
腰部有沒有外傷或者扭傷這些情況?
ask_AKMQ4o
沒有
ask_AKMQ4o
這些情況
崔曉高
腰痛有沒有影響腰部的活動?或者是引起下肢的麻木無力
ask_AKMQ4o
這倒是沒有,就是腰酸
崔曉高
工作強(qiáng)度大不大?近段時間有沒有過度勞累?
ask_AKMQ4o
最近沒有過度勞累,經(jīng)常在家坐著
崔曉高
長期久坐的工作,大部分人都會有腰部不適的癥狀。
崔曉高
平時應(yīng)多進(jìn)行些運動,可以倒著走,鍛練腰部肌肉的力量
ask_AKMQ4o
好的謝謝
崔曉高
注意腰部保暖,防止受涼,平時睡硬扳床,對腰部健康有好處
ask_AKMQ4o
好的
崔曉高
好的
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