最近熬夜有點兒頭暈怎么辦 ？

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• ask_bCQvcs

  最近有點頭暈，可能熬夜了，不知道怎么辦，

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  頭暈多久了

• 楊金錦

  做過檢查嗎？

• 楊金錦

  這樣的情況多久了

• 楊金錦

  頭暈多久了

• ask_bCQvcs

  半個月了

• 楊金錦

  做過檢查嗎

• 楊金錦

  血壓正常嗎？

• ask_bCQvcs

  血壓有點低

• 楊金錦

  是一直暈還是間斷的

• ask_bCQvcs

  間斷的

• 楊金錦

  血壓低可以導(dǎo)致血容量不足，全身以及腦供應(yīng)不足出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。血壓低導(dǎo)致的頭暈，平時可以多喝點湯：多喝點雞湯、魚湯、紅糖大棗湯、豬蹄黃豆湯等；飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和鹽分的食物、注意不要偏食；保持心情舒暢、不要熬夜、保證睡眠；多參加一些戶外運動；也可以多吃一些人參等補品。血壓低比較厲害，也可以喝生脈飲或者服用養(yǎng)血顆粒。

• 楊金錦

  熬夜頭暈首先應(yīng)保證休息的時間，每天應(yīng)該在7-9小時之間。如果有入睡困難或者睡眠質(zhì)量差，可以適當(dāng)使用安眠的藥物。中藥成分有七葉神安片、舒眠膠囊、甜夢膠囊等，西藥成分比較常使用右佐匹克隆或者唑吡坦等非苯二氮?類的新型安眠藥。這類藥物成癮性小，起效迅速，不容易造成依賴，也不容易引起，服藥后第二天有頭暈、四肢發(fā)軟等宿醉效應(yīng)。如果頭昏沉感仍明顯，還可以服用改善頭昏的對癥藥物，比如強(qiáng)力定眩片、養(yǎng)血清腦顆粒、眩暈寧片等。

• 楊金錦

  祝早日康復(fù)

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