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最近總睡不著，心還不舒服，不知道是怎么回事
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簨D科常見病子宮肌瘤，功血，盆腔包塊的診治，妊娠相關(guān)疾病診治產(chǎn)前疾病篩查，孕期保健
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最近總睡不著，心還不舒服，不知道是怎么回事
張云斐
您好
張云斐
能排除早孕嗎
張云斐
在嗎
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睡不著覺總失眠
ask_am5OTk
心還不舒服
ask_am5OTk
在嗎
張云斐
有沒有焦慮抑郁
張云斐
有沒有神經(jīng)衰弱
ask_am5OTk
好像沒有
張云斐
出現(xiàn)失眠同時心情低落時，需要首先考慮一些心理方面的問題
張云斐
比如最近生活工作壓力較大
ask_am5OTk
我心理沒有問題
張云斐
這個問題不是真的問題，是指亞健康得一個狀態(tài)
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不懂什么意思
張云斐
亞健康指的是身體沒有疾病，但是出現(xiàn)一些疲勞，胸悶失眠，情緒不穩(wěn)定等
張云斐
亞健康的主要原因可能和飲食不合理，缺乏運(yùn)動，作息不規(guī)律，睡眠不足等這些有關(guān)系
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