月經(jīng)量少要怎么辦好？

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• ask_XM2fKI

  ***醫(yī)生您好！月經(jīng)量少怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好，請問你今年多大了？

• ask_XM2fKI

  36歲

• 在線醫(yī)生

  一般例假來幾天

• ask_XM2fKI

  三天

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有經(jīng)常熬夜壓力過大，睡眠不好的情況？

• ask_XM2fKI

  有的，確實(shí)壓力大，睡眠質(zhì)量不好，容易醒。

• 在線醫(yī)生

  例假一般和精神睡眠壓力有很大的關(guān)系，建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，適當(dāng)鍛煉身體，睡眠充足，平常多喝水飲食清淡。少吃辛辣刺激涼的食物，可以服用月月舒顆粒進(jìn)行調(diào)理

• ask_XM2fKI

  好的、謝謝醫(yī)生！

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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