腿總是抽筋是缺鈣嗎？

咨詢實錄內容

• ask_b1O3JQ

  腿最近一周總是抽筋 尤其是半夜的時候 會痛醒

• ask_b1O3JQ

  半夜總是抽筋

• 在線醫(yī)生

  最近活動量大不大？

• ask_b1O3JQ

  還行 就正常

• 在線醫(yī)生

  平時有什么基礎病沒？

• ask_b1O3JQ

  肝不好

• 在線醫(yī)生

  平時保證充足的睡眠時間，避免熬夜

• 在線醫(yī)生

  避免重體力活動，注意休息

• 在線醫(yī)生

  可以按摩或理療，熱敷也可以

• 在線醫(yī)生

  注意不要燙傷

• 在線醫(yī)生

  可以補充

• 在線醫(yī)生

  補充鈣劑

• ask_b1O3JQ

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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