有點兒鼻塞 睡眠不好怎么治療

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• ask_pc4W74

  有點鼻塞，睡覺鼻塞不好，失眠，容易上火怎么治療

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，有多久了？

• 在線醫(yī)生

  受涼了嗎？有鼻炎嗎？

• ask_pc4W74

  有點小鼻炎了

• ask_pc4W74

  有一段時間了

• ask_pc4W74

  吹到風了最近

• 在線醫(yī)生

  晚上幾點入睡？上火都有什么不舒服的癥狀？

• ask_pc4W74

  十二點左右這樣，喉嚨有點痛

• 在線醫(yī)生

  平時喜歡吃辛辣刺激的食物嗎？喝水多嗎？吃蔬菜水果多嗎？

• ask_pc4W74

  喜歡吃的，喝水不是很多，水果也不多

• ask_pc4W74

  怎么治療呢

• 在線醫(yī)生

  建議您多喝水，多吃蔬菜水果，盡量避免辛辣刺激的食物。鼻塞伴有喉嚨痛不排除感冒的情況，可以用生理鹽水沖洗鼻腔，必要時口服感冒藥，保證充足睡眠，睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂。喉嚨疼痛好轉(zhuǎn)或者加重的話需要檢查是否有扁桃體腫大的情況。

• ask_pc4W74

  好謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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