醫(yī)生高血壓患者應(yīng)該怎么樣注意飲食習(xí)慣呢 平時(shí)需要注意什么 有什么不能多吃的
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醫(yī)生高血壓患者應(yīng)該怎么樣注意飲食習(xí)慣呢 平時(shí)需要注意什么 有什么不能多吃的
李雯
平時(shí)需要低鹽低脂飲食,每天鹽不能超過(guò)六克,可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉,少吃豬牛羊肉,少吃甜食,多吃蔬菜,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如每天快走一萬(wàn)步,騎行半小時(shí),恢復(fù)的差不多了以后可以游泳,爬山啥的。
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好的
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那需要經(jīng)常量血壓嘛
李雯
需要
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醫(yī)生什么藥能緩解呢
李雯
臨時(shí)口服尼群地平
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謝謝醫(yī)生啦
李雯
不客氣
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