最近火氣很大心情不好是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_qHNygA

  最近火氣很大 心情不好是什么原因 有時(shí)候不自覺發(fā)火

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  多久了

• ask_qHNygA

  一個(gè)月左右了

• 邢小浩

  有沒有熬夜

• ask_qHNygA

  不經(jīng)常熬夜

• 邢小浩

  睡眠質(zhì)量怎么樣

• ask_qHNygA

  體重也增長

• ask_qHNygA

  挺好的

• 邢小浩

  壓力大嗎

• 邢小浩

  焦慮嗎

• ask_qHNygA

  有點(diǎn)焦慮

• ask_qHNygA

  給我點(diǎn)建議 醫(yī)聲

• ask_qHNygA

  麻煩給我點(diǎn)建議 醫(yī)生

• 邢小浩

  建議注意休息，不要熬夜，適量的戶外活動(dòng)，調(diào)整心理，調(diào)整心態(tài)。減輕壓力。

• 邢小浩

  必要的時(shí)候可以服用柏子養(yǎng)心丸。

• ask_qHNygA

  謝謝了

• 邢小浩

  感謝您的咨詢早日康復(fù)

展開全部內(nèi)容