肚子經(jīng)常脹氣是什么原因
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***肚子經(jīng)常脹氣是什么原因
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
多大年紀(jì)了?
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28
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總是覺得肚子脹
在線醫(yī)生
上腹還是下腹?
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下
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墜脹
在線醫(yī)生
排便通暢嗎?
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還可以,一天2次
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沒有便秘
在線醫(yī)生
考慮腸道功能紊亂引起的,建議腹部熱敷或按摩,呈倒U狀手法,這樣可以促進(jìn)排氣。平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,吃飯過快導(dǎo)致有空氣進(jìn)入胃內(nèi),因此,噯氣是脹氣的原因之一,而細(xì)嚼慢咽可以減少噯氣的發(fā)生。平時(shí)多喝水,喝水可以促進(jìn)腸道消化及通便。也可以服用助消化的藥物,但最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。另外,少喝碳酸飲料,多吃促進(jìn)排氣的食物,如金桔、蘿卜、山楂、冬瓜等。
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謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣,祝您身體健康
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好的
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