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最近老是失眠怎么辦？

問醫(yī)生?最近老是失眠怎么

ask_og_dBI 2021-02-23 21:43:44

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

陳明 主管護師

臨潁縣婦幼保健院   護理咨詢

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咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_og_dBI

    ***問醫(yī)生?最近老是失眠怎么辦

  • 陳明

    你好，失眠多長時間了？

  • ask_og_dBI

    晚上凌晨3點才能睡著，前面眼睛閉上都睡不著

  • 陳明

    有沒有精神壓力或者工作壓力大？

  • ask_og_dBI

    一個月了

  • ask_og_dBI

    沒有

  • 陳明

    白天精神怎么樣？

  • ask_og_dBI

    很精神

  • 陳明

    屬于神經(jīng)衰弱導致

  • ask_og_dBI

    那咋辦

  • 陳明

    建議口服艾司唑侖調(diào)節(jié)一下試試，癥狀緩解后立即停藥

  • 陳明

    白天找事情做，不要閑著，適量增加運動，保持好心情

  • ask_og_dBI

    好

  • ask_og_dBI

    好

  • 陳明

    祝你身體健康

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