總是厭世要怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_gCxuC0

  楊醫(yī)生，總是厭世，對生活沒有任何期望，經(jīng)常發(fā)呆，什么也做不下去，自己努力過了，但是沒有多大作用，怎么辦

• 在線醫(yī)生

  您最近工作壓力大嗎？

• ask_gCxuC0

  工作壓力不是很大

• ask_gCxuC0

  怎么辦，我不會死吧

• ask_gCxuC0

  我還不能死

• 在線醫(yī)生

  您想多了

• 在線醫(yī)生

  最近進(jìn)行下心理疏導(dǎo)

• ask_gCxuC0

  嗯

• 在線醫(yī)生

  注意釋放不良心情

• 在線醫(yī)生

  保持心情愉悅舒暢

• ask_gCxuC0

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)做些戶外活動

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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