偏瘦該怎么使得腸胃吸收好些？

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• ask_xVv3cs

  *** 偏瘦怎么樣能讓腸胃吸收好一些？

• 文浩偉

  你好，平時飲食規(guī)律不？

• 文浩偉

  平時體力勞動大嗎？

• ask_xVv3cs

  除了早餐有時不吃 其余還算正常 勞動很少

• 文浩偉

  容易出現(xiàn)饑餓狀況嗎？

• ask_xVv3cs

  不會哦

• 文浩偉

  大便次數(shù)頻繁不？

• ask_xVv3cs

  一天一次

• ask_xVv3cs

  胃口也還可以

• 文浩偉

  一般來說這個是人體肌肉吸收過快引起的，根據(jù)膳食食譜來說，建議平時多吃豆制品和飽和脂肪酸類的食物。

• ask_xVv3cs

  飽和脂肪酸類是什么食物呢 例如

• 文浩偉

  高蛋白的都屬于，比如一些肉制品

• ask_xVv3cs

  好的 謝謝

• ask_xVv3cs

  明白了

• 文浩偉

  嗯，好的，不客氣呢

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